2025-04-02
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“四下基层”即领导干部“宣传党的路线、方针、政策下基层,调查研究下基层,信访接待下基层,现场办公下基层”,是践行群众路线的有效载体,是基层治理的“传家宝”。新时代新征程,面对群众对高品质生活的热切...
2025-04-01
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据天津市“东丽人大”官方微信公众号消息,4月26日,东丽区十八届人大常委会第十二次会议在区会议中心召开。会议任命连欣为区人民政府副区长。连欣(资料图 来源:天津市委党校官网)今年4月11日,天津市委...
2025-04-01
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搞了那么多年的的DIY—NAS。从Windows7开始折腾,什么黑裙,freenas,nas4free,turenas,unraid,飞牛os等等都玩过,最后还是回顾了Windows系统。为什么选择...
2025-04-01
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Tabata是一种广受欢迎的HIIT运动,运动20秒,休息10秒,持续8个循环,共4分钟,是由日本东京体训大学的教授田畑泉(Izumi Tabata)所提出最有效率的燃脂运动。它能提升心律、新陈代谢...
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